Bald sind schon sechs Wochen ohne Lauferei rum und ich hoffe, dass ich bald wieder die "ersten Schritte" machen darf. Ich den Fuß gestern ywar geröngt bekommen, aber viel gesehen habe ich darauf nicht. Und der Aryt schaut sich das erst nächste Woche an, und sagt mir dann bescheid was er dazu meint... Naja, sei´s drum. Jedenfalls werde ich ende dieser Woche mal ganz vorsichtig versuchen 5-10min zu laufen und dann entscheiden wie es weitergeht. Ich vertraue da ganz meinem Körper ;)
Ansonsten war es schön letzte Woche kurz in der Heimat gewesen zu sein - und ich habe auch dort 1h am Tag im Wasser verbracht...
Ich hoffe das ganze Wassertreten zahlt sich aus!
Beste Grüße
Thorsten
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