Homepages

Es gibt viele Seiten im Netz, die sich mit Leichtathletik ode Laufen befassen. Ich möchte einmal kurz die Seiten auflisten, die ich am meisten besuche. Normalerweise besuche ich leichtathletik.de taeglich und verfolge so die aktuellsten Geschehnisse n der deutschen (und auch internationalen) Leichtathletik. Viele Laufnews gibts auch auf letsrun.com - vor allem das Forum ist sehr stark besucht und wohl das aktivste Laufforum das es gibt. Allerdings drehensich die meisten Eintraege nicht um die Leichtathletik... Auf der Startseite kann man allerdings immer die aktuellsten und normalerweise interesantesten Forumsbeiträge auf einem Blick sehen. Zu meinen College Seiten war ich öfter auf der Seite, jetyt schaue ich ab und zu mal vorbei - meistens findet man keine großartigen Neuigkeiten, aber manchmal findet man sehr interessante Artikel (99%über Laufen) - aber halt auf Englisch. In meinen Augen hat die LG Telis Finanz Regensburg die beste Homepage eines Vereines - hier schaue ich auch gerne vorbei und freu mich immer wieder wenn ich kritische Beiträge lesen kann. In einem Atemzug mit der Regensburger Seite müsste man eigentlich die "www.la-coaching-academy.de" Homepage nennen. leider wird die Seite nicht mehr aktualisiert, weil lothar Pöhlity in den Ruhestand gegangen ist. Dennoch lohnt es sich vorbeizuschauen und sich die Artikel durchzulesen. Ich finde, dass die Artikel über Trainingslehre sehr informativ sind und vielleicht den ein oder anderen dazu bewegen sein Training zu überdenken, oder neue Wege zu gehen.

Außerdem möchte ich euch zwei dänische Homepages vorstellen. Das diese auf Dänisch sind ist zwar ein kleines Hindernis (ich mache mich gerade ans lernen) aber das meiste lässt sich durchaus auch ohne Dänischkenntnisse verstehen. Die eine Homepage wäre www.vivamarathon.dk, die andere http://mortenogemil.blogspot.com/. Ich kenne keine der beiden persönlich, aber ich finde die Seiten ganz interessant. Die erste Seite ist etwas unübersichtlich, aber man kann sich ja einfah mal ein bisschen durchklicken. Und nicht über die Musik erschrecken. Ich finde es immer interessant zu lesen, wie andere trainien. Wenn man zu www.vivamarathon.dk/troldborg.html kommt, findet man unten lauter Namen Dänischer (und auch ein paar intertnationale) Läufer. Meist wird das Training der einzelner Läufer dargestellt, oder zumindest kurz erläutert. Wenn man z.B. bei Dennis Jensen, oder Jesper Faurschou guckt, kann man sich die Trainingstagebücher (auf excel) runterladen.
Morten Munkholm ist ein dänischer 1500m Läufer der sein Trainingstagebuch sozusagen online führt. Damit ist es für jeden sichtbar, was sehr genaue Blicke in seinen Trainingsalltag zulässt. Kann man sich durchaus mal anschauen. Inzwischen hat er sich auf eine 3:40 verbessert - und als 1500m Läufer hatte er eine Woche im Winter mit 230km abgespult!

Wenn irgendeiner diesen Post lesen sollte und eine gute Internetseite kennt, bitte einfach posten! Merci!
Bis denne

P.S.: Ich laufe wieder ein bisschen. Kann jetzt schon 10km am Stück laufen. Ganze 32km in der gesamten letzten Woche. Ich hoffe im August wieder 100km pro Woche zu laufen.